À distance
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Formation - Affirmer son aisance à l'oral

Comment prendre la parole en public avec aisance et sans stress ?

Perfectionnement
2 jours - 14 heures
Paris
À distance
Nantes
Lyon
Bordeaux

Comment exprimer physiquement un message et lui donner tout son impact lors d’une prise de parole en public ? Conduire une réunion, motiver ses équipes, garantir son leadership ou encore défendre un projet : affirmer son aisance à l’oral dans le cadre professionnel est un exercice subtil derrière lequel se cache beaucoup d’enjeux. Prendre la parole, c’est délivrer un message précis, bien rythmé et incarné. Exprimer ses idées avec naturel permet d’asseoir son pouvoir de conviction. Au cours de cette formation ludique et concrète, vous allez apprendre à travailler vos inhibitions et structurer votre discours pour capter l’attention de votre auditoire.

Objectifs
• Trouver son style et maîtriser les subtilités de la communication orale.
• Utiliser la couleur, la tessiture et le volume de la voix, la respiration, la gestuelle et regard.
• Contrôler et évacuer le stress pour gagner en présence et en efficacité à l'oral.

Compétences acquises

Utiliser la couleur, la tessiture et le volume de la voix.

Maîtriser la respiration, la gestuelle et le regard.

Contrôler et évacuer le stress pour gagner en présence et en efficacité à l'oral.

Public
Toute personne s’exprimant en public et souhaitant se perfectionner.

Prérequis

Avoir suivi la formation "Prise de parole en public" ou prendre régulièrement la parole devant un auditoire.

Programme
Affirmer son aisance à l'oral

Travailler sur ses blocages et ses inhibitions

  • Rester maître du jeu.
  • Acquérir de la confiance.
  • Analyser son style de prise de parole : axes d'amélioration et points positifs.

Captiver son public : communication et imagination

  • Maîtriser son expression.
  • Illustrer sa communication.
  • Mesurer la force des images pour en faire un atout.

Développer l’aspect ludique de son discours

  • S’exprimer avec plaisir.
  • Jouer avec les mots, manier l’humour.
  • Préparer une intervention à travers un thème imposé.

Travailler la couleur, la tessiture et le volume sonore de sa voix

  • Améliorer sa diction, son intonation, son rythme.

Libérer son attitude et son expression

  • Utiliser les techniques respiratoires pour se décontracter et acquérir la concentration nécessaire.
  • Utiliser sa gestuelle et son regard, savoir quoi faire de ses mains.
  • Gagner en présence en maîtrisant son comportement.
  • Contrôler et évacuer son stress.
Financement

Plusieurs dispositifs de financement sont accessibles via les OPCO (Opérateurs de Compétences), organismes agréés par le ministère du Travail dont le rôle est d’accompagner, collecter et gérer les contributions des entreprises au titre du financement de la formation professionnelle.

Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires ABILWAYS spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.

Nous contacter pour en savoir plus

Points forts
Nos intervenants
Alexandre FALLAIS
Alexandre Fallais
Audrey PLAT
Audrey PLAT
Manuel DA SILVA
Comédien
PROMETHEE COACHINGPROMETHEE COACHING
LISETTE MORIVAL
DIDASCALIE
Modalités pédagogiques

Équipe pédagogique :
Un consultant expert de la thématique et une équipe pédagogique en support du stagiaire pour toute question en lien avec son parcours de formation.

Techniques pédagogiques :
Alternance de théorie, de démonstrations par l’exemple et de mise en pratique grâce à de nombreux exercices individuels ou collectifs. Exercices, études de cas et cas pratiques rythment cette formation.

Alternance d’exercices pratiques issus des techniques théâtrales, de jeux pédagogiques et de mises en situation de prise de parole face à la caméra avec débriefing individualisé.

Pour les sessions en distanciel, notre Direction Innovation a modélisé une matrice pédagogique adaptée pour permettre un apprentissage et un ancrage mémoriel optimisés.
Cette matrice prévoit une alternance de temps de connexion en groupe et de séquences de déconnexion pour des travaux de mise en pratique individuels.

Ressources pédagogiques :
Un support de formation présentant l'essentiel des points vus durant la formation et proposant des éléments d'approfondissement est téléchargeable sur votre espace apprenant.
Retrouvez également des ressources complémentaires ainsi que les quiz amont/aval sur notre plateforme dédiée.


Avis sur cette formation
★★★★★
★★★★★
4.7778/5
(9 avis)
HELENE M.
publié le 05/04/2022
5/5
Formation très riche qui répond à mes attentes
ANETA K.
publié le 07/01/2022
5/5
L'intervenante était excellente, nous avons fait beaucoup d'exercices qui nous ont permis de progresser rapidement
DELPHINE M.
publié le 30/12/2021
4/5
Bonne formation et formatrice. Exercices pratiques, mises en situation, retrours caméra sur les prestations.
LISE L.
publié le 21/12/2021
5/5
Taille du groupe ok, formatrice impliquée et aux conseils pertinents
anonymous a.
publié le 22/12/2020
5/5
Une formation qui est allée au-delà de mes attentes. La formatrice a su communiquer d'emblée son enthousiasme et a réussi à nous mettre à l'aise et à créer un esprit de groupe malgré la distance et les difficultés techniques que chacun a pu rencontrer. Elle a également su répondre à chacune de nos questions, à rendre la formation ludique et créative, et nous a donné de précieux conseils que nous avons pu appliquer immédiatement dans notre quotidien. Un grand merci à elle !
anonymous a.
publié le 22/12/2020
5/5
SUper formation, super formateur
anonymous a.
publié le 07/01/2020
5/5
Une formation concrète et sympathique : j'ai vu des améliorations sur mon aisance à l'oral en 2 jours. Merci et bravo !
anonymous a.
publié le 15/10/2019
4/5
J'ai apprécié le format de la formation et le contenu a répondu à mes attentes
anonymous a.
publié le 08/10/2019
5/5
Excellente formation dont on repart avec des solutions simples et concrètes à mettre en oeuvre pour progresser.