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Formation - Être synthétique à l'oral comme à l'écrit

Structurer ses messages pour aller à l’essentiel, convaincre et gagner en efficacité

★★★★★
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4.1/5
(53 avis)
Tous niveaux
2 jours - 14 heures
Présentiel, À distance
Être synthétique à l'oral comme à l'écrit

Dans un environnement professionnel marqué par la surcharge d’informations, la capacité à aller à l’essentiel est devenue stratégique. Réunions trop longues, emails peu clairs, comptes rendus imprécis : le manque de synthèse ralentit la prise de décision et nuit à l’efficacité collective.

Cette formation permet de structurer ses idées, hiérarchiser l’information et formuler des messages clairs, concis et impactants, à l’oral comme à l’écrit. Elle aide à transformer des contenus complexes en messages compréhensibles et directement exploitables.

Grâce à des exercices pratiques, les participants développent une méthode efficace pour gagner en clarté, en crédibilité et en performance dans leurs échanges professionnels.

Objectifs
  • Identifier et formuler immédiatement l’idée clé, afin d’aller à l’essentiel et capter l’attention dès les premières secondes.
  • Hiérarchiser l’information et structurer un message clair et cohérent, à l’oral comme à l’écrit.
  • Produire une synthèse professionnelle efficace, sans dénaturer le sens ni appauvrir le contenu.
  • Adapter leur communication en fonction des publics et des supports, pour renforcer l’impact et l’utilité du message.
Compétences acquises

A l'issue de la formation, les participants seront capable d'adapter leur communication pour la rendre claire, concise et directement exploitable que ce soit pour rédiger un email clair et concis, un compte rendu efficace, une note de synthèse ou pour structurer une intervention orale.

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Public
Toute personne souhaitant développer son esprit de synthèse.

Prérequis
Connaître les fondamentaux de la communication écrite et orale.
Programme
Pendant
Être synthétique à l'oral comme à l'écrit

Partir du récepteur et de ses attentes

  • Cerner les attentes du public visé : son expertise du sujet, sa réceptivité, ses résistances.
  • Faire ressortir l’idée clé tout de suite en commençant par le "Quoi de neuf ?".
  • Mesurer la valeur d’usage du message reçu par le destinataire.
  • Utiliser le mail comme illustration synthétique de la relation émetteur-récepteur.
  • Bien connaître les lois de proximité : chronologique, géographique, métiers…
  • Élaguer les rappels du contexte et renforcer l’effet miroir.
  • Adapter son discours à tout type de publics et à des publics hétérogènes.

Exercices / mises en situation : Reformulation d’un message dense en une phrase clé orientée destinataire ; adaptation d’un même message pour trois publics différents ; réécriture d’un email trop long en version synthétique centrée sur la valeur d’usage.

Hiérarchiser et structurer son message pour convaincre

  • Élaborer son message essentiel à partir d’un questionnement journalistique : Qui fait ? Quoi de neuf ? Quand ? Où ? Comment ? Pourquoi ?
  • Adopter une structure ternaire dans toute communication : Surtitre/Titre – Synthèse – Détails.
  • Bâtir un plan efficace : des idées clés autonomes et strictement complémentaires, des enchaînements logiques.
  • Soutenir une opinion forte et assumée par des faits incontestables et des illustrations concrètes.
  • Habiller son discours avec une attaque percutante, des exemples vivants et une chute.
  • Gérer des temps de prise de parole variables : maîtriser l’accordéon du temps.

Exercices / Mises en situation : Structuration d’un cas professionnel selon QQOQCP et plan ternaire ; présentation d’un même message en 3 minutes, 1 minute et 20 secondes ; défense d’une opinion appuyée par trois faits et conclue par une chute percutante.

Soigner sa mise en scène pour emporter l’adhésion

  • Écrire court sans dénaturer le sens : des phrases courtes et signifiantes.
  • Être synthétique : une idée par slide, un sujet par mail.
  • Optimiser ses présentations : des images et des animations PowerPoint, une mise en page au service du message.
  • Habiller ses supports d’information de façon convergente pour renforcer la perception synthétique du lecteur : titres, légendes, exergues, attaque et chute.
  • Veiller à la qualité émotionnelle des anecdotes, histoires, métaphores, faits marquants, chiffres clés…
  • À l’oral, optimiser sa communication non verbale : voix, gestes, regard.

Exercices / Mises en situation : Refonte d’une slide surchargée en une version synthétique et visuelle ; transformation d’un message en mail, slide et briefing oral de 45 secondes ; présentation filmée d’une minute avec feedback sur la clarté et le non-verbal.

Financement

Plusieurs dispositifs de financement sont accessibles via les OPCO (Opérateurs de Compétences), organismes agréés par le ministère du Travail dont le rôle est d’accompagner, collecter et gérer les contributions des entreprises au titre du financement de la formation professionnelle.

Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires SKOLAE Formation spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.

Nous contacter pour en savoir plus
Points forts
Nos intervenants
Catherine LE HENAN
Catherine LE HENAN
Formatrice et consultante en communication depuis dix ans.
Benoit QUEMAR
Benoit QUEMAR
Conférencier, formateur, expert en communication, management et expérience collaborateur.
Modalités pédagogiques

Équipe pédagogique :
Un consultant expert de la thématique et une équipe pédagogique en support du stagiaire pour toute question en lien avec son parcours de formation.

Techniques pédagogiques :
Alternance de théorie, de démonstrations par l’exemple et de mise en pratique grâce à de nombreux exercices individuels ou collectifs. Exercices, études de cas et cas pratiques rythment cette formation.

Pour les sessions en distanciel, notre Direction Innovation a modélisé une matrice pédagogique adaptée pour permettre un apprentissage et un ancrage mémoriel optimisés.
Cette matrice prévoit une alternance de temps de connexion en groupe et de séquences de déconnexion pour des travaux de mise en pratique individuels.

Ressources pédagogiques :
Un support de formation présentant l'essentiel des points vus durant la formation et proposant des éléments d'approfondissement est téléchargeable sur votre espace apprenant.
Retrouvez également des ressources complémentaires ainsi que les quiz amont/aval sur notre plateforme dédiée.

Contexte

Développer son esprit de synthèse grâce à une formation

Maîtriser l'art de la synthèse, cela vous dit ? Le CFPJ délivre une formation dédiée à tous ceux qui souhaitent développer leur esprit de synthèse de manière à gagner en efficacité dans leur vie professionnelle. Soumise à une évaluation, elle propose 14 heures d'apprentissage réparties sur deux jours.

Avis sur cette formation
★★★★★
★★★★★
4.1/5
(53 avis)
virginie g.
publié le 27/01/2026
5/5
très bonne formation
THOMAS M.
publié le 29/11/2025
5/5
Très satisfait
CECILE D.
publié le 01/11/2025
4/5
Comme cette formation était sur 2 jours , cela a permis de faire de la théorie et de la pratique. Le fait d'être 3 personnes était appréciable
MAXIME L.
publié le 25/10/2025
3/5
Un peu trop de théorie (nécessaire je pense) mais trop peu de pratique. format idéal 3 jours à mon sens. bon formateur dynamique et énergique (néanmoins un peu long le lundi matin = temps de présentation très long
JULIEN B.
publié le 22/10/2025
5/5
Super formateur Alexandre Fallay
anonymous anonymous.
publié le 16/07/2025
3/5
Formation peut-être trop longue. Excellent sur la partie "oral" par contre, déçu sur la partie "écrit".
sandra p.
publié le 08/07/2025
4/5
La formation était intéressante, opérationnelle avec de nombreuses mises en situation.
sandrine l.
publié le 01/07/2025
5/5
Très bon formateur (Alexandre Fallais), à l'écoute, pédagogue et bienveillant. La formation m'a apporté une meilleure connaissance de moi-même et des astuces pour améliorer ma prise de parole et la synthèse écrite. Merci pour ces moments de partages.
ELODIE G.
publié le 20/05/2025
1/5
aucun interet
CATHERINE B.
publié le 01/02/2025
5/5
Excellente formation, et formateur au top. 2 journées très productives
LAURENCE M.
publié le 21/01/2025
5/5
Formation de haut niveau et très opérationnelle
BRIGITTE P.
publié le 21/01/2025
5/5
formation au contenu adapté avec apport conceptuel et des cas pratiques
CECILE S.
publié le 31/10/2024
4/5
orienté communication. c'était super pour moi, peut etre plus éloigné du quotidien des autres participants ce qui a peut etre géné pour aller plus en profondeur me concernant.
CLAIRE B.
publié le 31/10/2024
2/5
Pas adapté au secteur d'acticité, fonction
LAURENT S.
publié le 29/10/2024
5/5
Bonne formation, merci
STERENN L.
publié le 29/10/2024
5/5
Très bon formateur. Une formation avec beaucoup de cas pratiques.
ROMAIN S.
publié le 29/10/2024
4/5
Le contenu était à mon avis ok.
JEAN FRANCOIS T.
publié le 29/10/2024
4/5
ras.
MICKAEL C.
publié le 16/10/2024
3/5
Un support physique en complément des conseils données à l'orale n'aurait pas été superflu. D'un autre côté, le formateur n'était pas non plus informé de la formation qu'il devait délivrer...
Commentaire publié le 25/10/2024
Bonjour, nous vous prions d'accepter nos excuses pour le contretemps logistique indépendant de notre volonté rencontré dans l'organisation de cette session intra. Le support de la formation est bien accessible depuis votre espace client. Nous restons à votre disposition. Bien cordialement, l'équipe Intra
FRANCK C.
publié le 21/09/2024
5/5
Contenu riche, basé sur nos travaux et très interactif. A la fois agréable à suivre et très utile.
anonymous a.
publié le 20/02/2024
5/5
Il s'agissait de la formation Etre synthétique à l'écrit.
anonymous a.
publié le 20/12/2023
5/5
Un stage vraiment opérationnel. Vous vous croyez super pro en expression orale ? Faites quand même ce stage
anonymous a.
publié le 17/10/2023
4/5
Formation qui répond à mes objectifs
anonymous a.
publié le 13/06/2023
4/5
Formation assurée par quelqu'un qui maitrise son sujet.
anonymous a.
publié le 13/06/2023
5/5
Formation effectuée en Visio durant 2 jours consécutifs. Les supports utilisés étaient très ludiques. L'interactivité des participants a permis de garder une attention soutenue malgré la distance.
anonymous a.
publié le 13/06/2023
5/5
Correspond parfaitement à mes attentes.
anonymous a.
publié le 13/06/2023
5/5
Très bien
anonymous a.
publié le 13/06/2023
4/5
contenu dense et intéressant
anonymous a.
publié le 13/06/2023
5/5
Objectif atteint
anonymous a.
publié le 13/06/2023
4/5
je n'ai rien à dire
anonymous a.
publié le 13/06/2023
5/5
Formateur au top, des exercices originaux et super intéressants.
anonymous a.
publié le 13/06/2023
5/5
formation utile pour prendre conscience des points essentiels pour réaliser un message impactant.
anonymous a.
publié le 13/06/2023
4/5
pas d'observations
anonymous a.
publié le 24/05/2022
5/5
Formation instructive
anonymous a.
publié le 15/04/2022
5/5
Formatrice excellente, support de formation à la hauteur de mon contentement.
anonymous anonymous.
publié le 15/04/2022
5/5
Formation très intéressante centrée sur des exercices pratiques afin de réaliser et travailler sur les points à améliorer./
anonymous a.
publié le 14/12/2021
2/5
Beaucoup trop scolaire, théorique, inadaptée pour des professionnels, inefficace en distantiel. La formatrice est charmante mais ce n'est pas du tout ce que j'attendais de cette formation.
anonymous a.
publié le 14/12/2021
4/5
Très bonne formation et formatrice à la fois très professionnelle et sympathique. La visio n'a toutefois pas permis de tout travailler comme nous l'aurions voulu...
anonymous a.
publié le 13/12/2021
5/5
Formation très intéressante
anonymous a.
publié le 07/12/2021
4/5
ras bonne formation !
anonymous a.
publié le 10/11/2021
3/5
manque de mises en situation pratiques
anonymous anonymous.
publié le 06/07/2021
5/5
Formation très appliquée avec usage de cas réel, beaucoup d'interactivé avec les participants.
anonymous a.
publié le 02/02/2021
4/5
bon contenu , formation bien menée
anonymous a.
publié le 02/02/2021
5/5
Un formateur brillant
anonymous a.
publié le 24/12/2020
3/5
Formation plutôt orienté vers l'expression orale. Il aurait été plus pertinent d'avoir un(e) journaliste ou un(e) avocat(e) en tant que formateur. j'ai été très choquée du comportement de la formatrice vis à vis d'une stagiaire. Elle a manque d'écoute et d'empathie face à cette stagiaire qui manquait de confiance en elle. Le comportement de la formatrice était selon moi déplacé et proche de l'humiliation.
anonymous a.
publié le 24/12/2020
3/5
Formation axée sur la communication plutôt que sur la synthèse Pas de support de formation vu en séance. Peu d'apport théorique. En revanche le formateur était bon. En synthèse : hors sujet mais propos pertinent
anonymous a.
publié le 15/12/2020
2/5
pas adapté à tout public mais à des personnes travaillant dans la communication
anonymous a.
publié le 28/12/2019
4/5
Formation décalée par rapport à ce qui était imaginé (Partie Orale Ecrite) or il n'y a eu que de l'oral filmé, l'écrit consistait juste à préparer l'intervention orale. Finalement, la grande découverte de ce type d'exercice, assez exigent sur le plan personnel, est que ce que l'on applique à l'oral est tout naturellement transposable à l'écrit.
anonymous a.
publié le 10/12/2019
3/5
Tres bonne formation mais qui ne correspond pas forcement au titre. La formation reçue correspond plus a une formation de prise de parole.
anonymous a.
publié le 09/11/2019
5/5
Deux jours de formation denses mais sympathiques. J'ai beaucoup appris, notamment grâce à un formateur qui a su s'adapter à nos contraintes professionnelles (mise en place d'exercices pratiques à l'aune de nos métiers respectifs notamment).
anonymous a.
publié le 05/11/2019
2/5
Très lent. Je n'ai rien appris.
anonymous a.
publié le 30/10/2019
1/5
Peu de rythme dans cette formation. Des cas pratiques inadéquats aux objectifs fixés par l'ensemble des participants. Aucun outil utile. J'en ressors sans aucune valeur ajoutée. Une terrible déception dans l'ensemble.
anonymous a.
publié le 30/10/2019
3/5
Avis moyen car le contenu de formation était finalement assez peu utile pour moi. Formateur est cenpendant très accessible et compétent.
Date de mise à jour : 04/03/2026
Dates et lieux
Bordeaux
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Évreux
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Niort
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Grenoble
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Lille
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Sophia Antipolis
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Bourges
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Montpellier
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Nancy
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Le Mans
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À distance
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Aix-en-provence
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Reims
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